Todo lo que necesitas saber antes de visitar Bolivia

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Bolivia, situada en el corazón de Sudamérica, cuenta con algunos de los paisajes más impresionantes del continente. Con sus selvas vírgenes, salares de gran altitud y ciudades de gran diversidad cultural, Bolivia ofrece una increíble variedad de lugares de interés, actividades y experiencias para el disfrute de los visitantes. Además, Bolivia es un destino asequible para los viajeros que buscan estirar más su presupuesto. Desde el alojamiento y la comida hasta el transporte, los precios suelen ser bajos. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas consideraciones clave antes de embarcarse en su aventura por Bolivia.



Aquí tiene algunos consejos que le ayudarán a sacar el máximo partido a su viaje.
 
Visa info



En primer lugar, dependiendo del país desde el que viaje, necesitará una visa o no. Antes de emprender su viaje, asegúrese de comprobar si necesita una visa de turista para Bolivia. Aunque los ciudadanos del Reino Unido, la mayoría de los países de la UE y el EEE, Canadá, Australia, Nueva Zelanda, Japón y la mayoría de las naciones de Sudamérica pueden visitar el país sin visado, algunos viajeros, incluidos los ciudadanos estadounidenses, pueden necesitarlo. Lo mejor es ponerse en contacto con la embajada o consulado de Bolivia para confirmar la normativa vigente.




Tiempo y clima


 
Elegir la mejor época para visitar Bolivia es crucial para garantizar una experiencia agradable y cómoda. Los patrones climáticos del país varían significativamente entre sus diversas regiones, por lo que es importante tener en cuenta estos factores a la hora de planificar el viaje.
La temporada alta de Bolivia va de mayo a octubre, cuando el tiempo suele ser soleado e ideal para practicar senderismo y otras actividades al aire libre. Sin embargo, las temperaturas pueden descender bruscamente durante el invierno en el altiplano, por lo que es esencial llevar ropa de abrigo. Hay que tener en cuenta que la demanda y los precios de las excursiones y el alojamiento son más altos en esta época, por lo que se recomienda reservar con antelación.
La temporada media, de octubre a noviembre, es un buen momento para visitar el Salar de Uyuni, ya que las temperaturas empiezan a subir y la lluvia sigue siendo escasa. En cambio, la temporada baja, de noviembre a abril, puede ser calurosa y lluviosa, lo que dificulta el transporte y hace menos atractivas las actividades al aire libre, sobre todo en las tierras bajas.
Otro factor a tener en cuenta es la variedad de climas que se pueden encontrar en el país, dependiendo de la zona que se visite. Mientras que la región andina se caracteriza por su clima fresco y seco, las tierras bajas tropicales pueden ser calurosas y húmedas, y el Chaco suele ser polvoriento y árido. Así que, cuando prepare su viaje, no olvide hacer la maleta para los distintos climas que encontrará.



Altitud



La mayoría de los destinos turísticos del oeste de Bolivia, como La Paz, Potosí, el lago Titicaca y el Salar de Uyuni, se encuentran a más de 3.000 metros de altitud. Esto significa que el mal de altura es un riesgo real, incluso para quienes están en buena forma física. Los síntomas del mal agudo de montaña (MAM) incluyen dolores de cabeza, náuseas, vómitos, mareos, malestar general, insomnio y pérdida de apetito. Para evitar el MAM, tómese su tiempo para aclimatarse adecuadamente y evite esforzarse en exceso. Además, evite el alcohol, coma poco y descanse mucho. Si experimenta algún síntoma grave de AMS, descienda a una altitud inferior inmediatamente y busque ayuda médica.

También debes conocer las hojas de coca, ya que son una solución natural eficaz para este problema. Las hojas de coca son sagradas para los pueblos andinos y se han utilizado para aliviar los síntomas del mal de altura leve, los dolores de cabeza, los dolores de garganta y los dolores de estómago. Una de las formas tradicionales de aliviar los síntomas del mal de altura leve es masticar hojas de coca o preparar un té con ellas. Sin embargo, si pruebas este método, debes saber que, aunque es legal en Bolivia, las hojas de coca son ilegales en casi todo el mundo, ya que se utilizan para producir cocaína. Es esencial evitar sacar del país hojas de coca o productos derivados, ya que las autoridades aduaneras se toman este asunto muy en serio.



Salud y seguridad


 
Antes de viajar a Bolivia, se recomienda vacunarse contra la fiebre amarilla, sobre todo si se procede de un país con fiebre amarilla endémica.  El paludismo está presente en las tierras bajas de Bolivia, sobre todo en la región amazónica. Es importante tomar profilaxis antipalúdica, y hay varios tipos de medicamentos disponibles. Sin embargo, también es importante tomar precauciones contra las picaduras de mosquitos para evitar la propagación de otras enfermedades, como el dengue, la enfermedad de Chagas y el virus del Zika. El uso de ropa protectora, mosquiteras y un repelente de mosquitos eficaz pueden ser útiles.

Otro consejo sanitario es evitar consumir agua del grifo en Bolivia, ya que no se considera segura para beber. Sin embargo, existen alternativas como el agua embotellada, que es asequible y fácil de encontrar. Además, si piensa ir de excursión, merece la pena considerar la posibilidad de llevar un filtro de agua de ósmosis inversa o pastillas potabilizadoras para garantizar la seguridad del agua potable.

En cuanto a la seguridad, aunque Bolivia es un país generalmente seguro para los viajeros, es esencial tomar precauciones. Mantenga una vigilancia constante durante su viaje, ya que se han registrado numerosos incidentes de actividades delictivas dirigidas a visitantes extranjeros.
A la hora de elegir su medio de transporte, opte por compañías establecidas y pida consejo a fuentes locales. En las zonas turísticas más frecuentadas y en los lugares más concurridos, sobre todo en el centro de La Paz, son frecuentes los pequeños hurtos. Evite dejar su bolso o pertenencias desatendidos, y asegúrese de que su pasaporte, billete de avión y otros objetos de valor están bien guardados. Los robos relacionados con taxis han aumentado en Santa Cruz y La Paz. Si decide utilizar un taxi, opte por un "radiotaxi", identificable por el nombre y el número de teléfono de la compañía que aparecen en el techo del vehículo.


Itinerario



Desde su montañoso oeste (altiplano) hasta la cuenca del Amazonas, Bolivia es un país con multitud de lugares interesantes que visitar y cosas que hacer. Por eso, le recomendamos que planifique su agenda antes de llegar. Algunos de los lugares más interesantes para visitar son el mundialmente famoso Salar de Uyuni, el histórico lago Titicaca y la emocionante carretera de los Yungas. Pero éstos son sólo la punta del iceberg de todas las maravillas que ofrece Bolivia. Puedes descubrir los atractivos menos conocidos del país aquí.

Otro aspecto a tener en cuenta a la hora de visitar Bolivia son sus ciudades, que poseen una importante relevancia histórica y un rico patrimonio cultural. La Paz, capital del país y famosa por su vida nocturna, Sucre, una antigua y pintoresca ciudad colonial, y, Santa Cruz de La Sierra, punto de partida de viajes para visitar el Amazonas, y también conocida por su vibrante vida nocturna. Reserve algo de tiempo para explorar estos destinos que no puede perderse.

Tips Útiles
  • El idioma oficial de Bolivia es el español (y también varias lenguas indígenas), deberías aprender al menos algunos trozos de español para comunicarte eficazmente durante tu estancia.
  • La moneda oficial del país es el boliviano. Aunque en algunos lugares se aceptan tarjetas de crédito, conviene llevar siempre algo de dinero en efectivo.
  • El voltaje eléctrico en Bolivia es de 220v, y los enchufes son de tipo A y C.
  • La gastronomía en Bolivia es muy particular; el país tiene una tradición culinaria muy rica influenciada por sus culturas indígenas y la herencia colonial española. Vaya dispuesto a probar nuevos sabores.
  • Bolivia tiene una rica cultura indígena, y es importante respetar las costumbres y tradiciones locales. Pida permiso antes de fotografiar a la gente, sobre todo en las zonas rurales. Infórmese sobre la etiqueta local y vista con modestia cuando visite lugares religiosos.
  • Lleve ropa adecuada para diferentes temperaturas, incluidas capas de abrigo, ropa impermeable y calzado resistente para las actividades al aire libre. También es necesario llevar protector solar, gafas de sol y sombrero, ya que el sol puede ser muy fuerte a gran altitud.
En conclusión, Bolivia es un país con diversos terrenos, ricas culturas y maravillas naturales que le dejarán sin aliento. Si tiene en cuenta estos consejos, se asegurará de que su viaje sea una experiencia increíble, segura y agradable.

Si desea leer más sobre estos temas, puede encontrar información valiosa en las secciones Información útil e Información regional.